Jak pielęgnować skórę atopową? – Unikaj tych błędów
Atopowe zapalenie skóry to choroba, która znacząco wpływa na jakość życia pacjentów. Aby pomóc w łagodzeniu objawów i zapobiegać nawrotom, warto odpowiednio pielęgnować skórę atopową. Niestety, wiele osób popełnia błędy, które tylko pogarszają stan skóry. Dlatego w tym artykule przedstawimy najczęstsze błędy oraz sposoby na ich uniknięcie.
Atopowe zapalenie skóry
Pacjenci z AZS mają zmienione połączenie skórno-naskórkowe, które przypomina luźny, ceglasty mur, w którym zabrakło spoiwa. Filagryna, czyli białko warunkujące odpowiednią barierową funkcję naskórka, pełni rolę "zaprawy murarskiej" u zdrowego człowieka. U osób z AZS brakuje prawidłowej ochrony skóry, co sprzyja penetracji alergenów i powoduje stany zapalne. To prowadzi do wielu zakażeń bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych. Dlatego skóra atopowa wymaga codziennej i systematycznej pielęgnacji. Chwila nieuwagi może sprawić, że staje się ona sucha, szorstka i skłonna do pękania. Warto unikać błędów i postępować zgodnie z zaleceniami.
Błędy przy pielęgnacji skóry z AZS
Najpopularniejsze błędy podczas pielęgnacji skóry z AZS:
- Zbyt długie kąpiele – Kąpiele są ważne, ale zbyt długi czas spędzony w wodzie może wysuszyć skórę i nasilić objawy AZS. Kąpiel powinna trwać maksymalnie 10 minut, a woda powinna być letnia, a nie gorąca. Po kąpieli delikatnie osusz skórę i nałóż emolient.
- Pocieranie skóry ręcznikiem – Po kąpieli nie pocieraj skóry ręcznikiem, ponieważ może to uszkodzić barierę ochronną skóry. Wytrzyj ją delikatnie i nałóż balsam emolientowy.
- Stosowanie oliwki – Oliwka może pogorszyć stan skóry z AZS, ponieważ nie jest w stanie zastąpić brakującej warstwy lipidowej. Zamiast tego, używaj specjalnych emolientów, takich jak Atopigo balsam emolientowy.
- Leczenie na własną rękę – Leczenie AZS wymaga skoordynowanego podejścia z udziałem specjalistów. Nie lecz się na własną rękę, ponieważ to może prowadzić do poważnych powikłań. Skonsultuj się z dermatologiem.
- Ignorowanie diety – Dieta ma wpływ na AZS. Unikaj produktów, które mogą nasilać objawy choroby. Skonsultuj się z dietetykiem, aby dobrać odpowiednią dietę.
- Stosowanie zwykłego mydła – Zwykłe mydła mogą podrażniać skórę z AZS ze względu na wysokie pH. Używaj łagodnych detergentów.
- Brak odpowiedniego nawilżenia – Nawilżenie jest kluczowe dla pielęgnacji skóry z AZS. Stosuj emolienty, takie jak Atopigo balsam emolientowy.
- Używanie nieodpowiednich kosmetyków – Unikaj kosmetyków z substancjami drażniącymi skórę. Wybieraj produkty o łagodnym składzie.
- Kontakt z alergenami – Unikaj alergenów, które wywołują reakcje skórne. Natychmiast umyj skórę, jeśli masz z nimi kontakt.
- Noszenie nieodpowiednich ubrań – Unikaj ubrań z syntetycznych tkanin. Wybieraj ubrania z naturalnych materiałów, takich jak bawełna.
Pielęgnacja skóry atopowej
Pielęgnacja skóry atopowej wymaga cierpliwości i regularności. Odpowiednia wiedza i stosowanie specjalnych produktów, takich jak Atopigo koncentrat do kąpieli i Atopigo balsam emolientowy, mogą zminimalizować objawy choroby i utrzymać skórę w dobrej kondycji. Skuteczna pielęgnacja pomoże zbudować trwałą "mur" ochronną, dbając o to, by prace były wykonywane regularnie i systematycznie. Warto pamiętać, że współpraca z dermatologiem jest kluczowa dla skutecznego leczenia i pielęgnacji skóry z AZS.
Zobacz też:
Komentarze